月經失調也稱月經不調，指女性的月經周期不準時（忽慢忽快），月經量不正常（過多過少），月經血色有問題（或明或暗）?，F(xiàn)也指經期前或者經期肚子疼或身體其他部位的不適等。是婦科常見疾病，表現(xiàn)為月經周期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。引起月經不調的可能性很多，包括身體某個器官的疾病所引起，也可能是某神經器官功能紊亂所引起。

月經不調的病因很多，通?？梢苑譃榍榫w異常引起的月經不調、寒冷刺激引起的月經不調、節(jié)食引起的月經不調和嗜煙酒引起的月經不調。根據(jù)不同的人群引起月經不調的原因也不太相同，一般年輕愛美少女引起月經不調主要是因為受到寒冷刺激和節(jié)食，當然也有部分是因為嗜煙酒和情緒異常波動引起的。因此，調理月經不調跟健康的生活習慣有著非常大的關系。

月經不調是婦科常見疾病之一，臨床上主要表現(xiàn)為月經周期或出血量的異常、不規(guī)則子宮出血、功能性子宮出血、絕經后陰道出血、或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。少數(shù)年輕患者在月經前會出現(xiàn)，如精神緊張、情緒不穩(wěn)定、注意力不集中、煩躁易怒、抑郁、失眠、頭痛、乳房脹痛等一系列異常征象。而較為年長的女性患者在絕經期前后會出現(xiàn)性激素波動或減少所致的自然絕經和人工絕經等一系列軀體癥狀。

在月經不調的治療上患者首先要保證心情不要過于憂慮，然后再根據(jù)病情的輕重，采用不同的藥物進行針對性調整，促進卵巢內卵泡正常發(fā)育和排卵，促進子宮血液循環(huán)，改善宮腔內環(huán)境，增強其生理功能。而其中醫(yī)治療主要是通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任著手，調理女性各臟器功能，使雌、孕激素的分泌水平趨于最佳的生理狀態(tài)，從而調節(jié)內分泌均衡。在月經不調的治療過程中保持樂觀的情緒，生活有規(guī)律，精神愉快、保暖勿受寒是關鍵。

很多女性朋友錯誤地認為月經不調，都是由子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病造成的，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，甚至是經期受寒冷刺激，過度節(jié)食，嗜好酒煙，起居無度等許多不良習慣因素也可能導致月經不調，因此月經不調的預防工作要從生活中的點點滴滴做起。比如：經期保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。