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調理腦供血不平衡，腦供血不足要吃什么食品

女 | 18歲 2022-01-24 00:24:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 問題描述:沒有辦法熬夜,但我是學生,學習晚了就會痛,但我不想吃藥,因為畢竟會有刺激,只是想吃一些輔助調理的食品在平時改善.

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宗呈祥
宗呈祥 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓、肺氣腫、糖尿病、支氣管哮喘、慢性支氣管、心 幫助網(wǎng)友：50589稱贊：10
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2022-01-24 00:28:14 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的情況，供血不足建議用中藥調理下比較好，口服些養(yǎng)血清腦顆粒。平時多吃新鮮蔬菜(如洋蔥、西紅柿等)、水果、魚、黑木耳。注意休息，避免熬夜，保證睡眠。
      

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