凍瘡是一種由寒冷所致的身體損傷，可輕可重。凍瘡最常見于耳部、鼻部、面頰、頦部、手指和足趾。發(fā)生凍瘡的皮膚可能看上去呈白色，感覺麻木或摸起來堅(jiān)硬。凍瘡有何癥狀？—癥狀可包括：●皮膚冰冷、麻木–皮膚可能呈白色或灰色，摸起來堅(jiān)硬或像蠟狀。●受累區(qū)域活動(dòng)困難–例如，患凍瘡的手指可能感覺笨拙?！窈醒夯蚱渌后w的水皰●患處皮膚呈黑色–這是嚴(yán)重凍瘡的征象。我該如何幫助可能患有凍瘡的人？—如果您認(rèn)為自己或他人可能患有凍瘡，您應(yīng)該：●盡快將其送至較溫暖的地方●脫掉其身上的所有濕衣物●盡量讓受累區(qū)域暖起來。您可借助如下方法：?將該區(qū)域置入溫水中–水溫應(yīng)適宜，以健康皮膚觸之舒適為準(zhǔn)。不要用熱水。?利用身體的熱量–例如，您可把冰冷、麻木的手指夾在腋窩下。●避免可能加重?fù)p傷的情況，例如：?盡量不要用有凍瘡的腳走路，除非您不得不走去溫暖的地方。?如果受累區(qū)域在您就診前可能再次變冷，則不要讓其變暖。?不要摩擦該區(qū)域。?不要用火爐或火來溫暖患處，因?yàn)槁槟镜钠つw可被意外燒傷。如果采取這些步驟后凍瘡癥狀仍未好轉(zhuǎn)，請(qǐng)盡早前往醫(yī)院。如何治療凍瘡？—治療包括：●用水溫暖受累區(qū)域–這可引起疼痛，但醫(yī)生可給予藥物來幫助減輕疼痛?！翊龠M(jìn)血液流動(dòng)的藥物–凍瘡可損傷血管，造成受累部位形成血凝塊，這可導(dǎo)致嚴(yán)重的問題?？纱龠M(jìn)血液流動(dòng)的藥物包括：?tPA–如果您有嚴(yán)重凍瘡且很可能喪失身體某一部分，醫(yī)生可能會(huì)給予您一種叫“tPA”的藥物。tPA有助于血液恢復(fù)正常流動(dòng)，但可增加嚴(yán)重出血(包括腦出血)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。因此，醫(yī)生只將其用于出血低危患者。?伊洛前列素–此藥也可改善凍瘡部位的血供，可聯(lián)合或不聯(lián)合tPA使用。伊洛前列素在一些地區(qū)無法獲得?！窨蛊苽L(fēng)注射劑–破傷風(fēng)桿菌是一種存在于土壤中的微生物(細(xì)菌)，可進(jìn)入被凍瘡損傷的組織?？蛊苽L(fēng)注射劑可預(yù)防人們發(fā)生破傷風(fēng)?！窨股亘C被凍瘡損傷的組織較易發(fā)生感染。若出現(xiàn)這種情況，醫(yī)生可給予抗生素。●手術(shù)–嚴(yán)重凍瘡可使組織壞死。壞死組織有時(shí)會(huì)自行脫落，但有時(shí)需要由醫(yī)生切除。部分嚴(yán)重凍瘡患者需進(jìn)行截肢術(shù)以切除受損的身體部分。凍瘡可預(yù)防嗎？—可以。大多數(shù)情況下，您可通過避免在戶外寒冷環(huán)境停留過久來預(yù)防凍瘡。務(wù)必要穿得足夠保暖，宜穿戴：●帽子●面部防護(hù)裝置，如滑雪面罩●太陽鏡或護(hù)目鏡●連指手套–連指手套比分指手套的保暖性能好。●溫暖、防水的鞋子或靴子●穿多層衣物–其中可包括長(zhǎng)款內(nèi)衣、羊毛或羊絨衣物，以及防風(fēng)、防雨和防雪的外套和褲子。以下措施也有幫助：●待在戶外寒冷環(huán)境中時(shí)宜充分進(jìn)食●避免飲酒和吸煙●避免觸碰水或金屬–它們可能非常冰冷?！窳私馓鞖猕C凍瘡在極寒冷且有風(fēng)的情況下發(fā)生得較快(數(shù)分鐘內(nèi))?！癯鲂星案嬖V他人您要去哪里●帶上急救物品以防您在戶外的時(shí)間長(zhǎng)于計(jì)劃一些人會(huì)在皮膚上使用霜?jiǎng)┗蜍浉鄟眍A(yù)防凍瘡，但這實(shí)際上可能讓凍瘡更易發(fā)生。大多數(shù)人認(rèn)為凍瘡只在戶外發(fā)生，但是，把諸如冰袋等冰冷物體放在皮膚上也可造成凍瘡。冰袋(或其他冰冷物體)的使用時(shí)間應(yīng)控制在每1-2小時(shí)使用15分鐘，且冰和皮膚間應(yīng)墊上一塊布或毛巾。