一想到學(xué)校就惡心難受

女 | 15歲懸賞2個(gè)健康幣 2022-01-24 20:58:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：從小學(xué)到初中一直都是很大大咧咧的性格，上學(xué)也很積極，恨不得不放假都給學(xué)校呆著的內(nèi)種，然后到了高一就開始不想去學(xué)校了，就感覺在學(xué)校里很壓抑，有種說不出來的心塞感，也不喜歡和同學(xué)打交道，有時(shí)候也會(huì)失眠，就算睡著也會(huì)被噩夢(mèng)驚醒，開始獨(dú)來獨(dú)往，這和我一起完全不一樣，在家和同學(xué)一起討論學(xué)校的情況也會(huì)很難受，想吐的內(nèi)種，我是不是精分??？

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對(duì)于學(xué)校產(chǎn)生了抵觸的心理，多考慮可能在學(xué)校受到了傷害或者打擊，或者是不適應(yīng)學(xué)校的生活，也有可能是自己的壓力比較大，所以要冷靜下來想一想。在這段時(shí)間有沒有什么事情對(duì)你造成了影響？遇到問題一定要解決問題。放松情緒，不要強(qiáng)迫自己。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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