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      西紅柿汁原料：西紅柿500克，白糖100克。配料：溫開水350克。制法：(1)將成熟的西紅柿洗凈，用開水燙軟去皮，然后切碎，用清潔的雙層紗布包好，把西紅柿汁擠入小盆內(nèi)。(2)將白糖放入汁中，用溫開水沖調(diào)后即可飲用。特點：酸甜適口，營養(yǎng)豐富.制作關(guān)鍵：要選用新鮮、成熟的西紅柿做原料?？捎眉啿紨D汁，也可用湯匙壓出汁。可用白糖，也可用蜂蜜調(diào)口。此菜汁適宜3-4個月的嬰兒食用。胡蘿卜湯原料：胡蘿卜500克，白糖50克。配料：清水500克。制法：(1)將胡蘿卜洗凈，切碎，放入鋼精鍋內(nèi)，加入水，上火煮沸約20分鐘。(2)用紗布過濾去渣，加入白糖，調(diào)勻，即可飲用。特點：味略甜，營養(yǎng)豐富。制作關(guān)鍵：要選用新鮮的胡蘿卜作原料。操作時，要切碎、煮爛，去凈胡蘿卜渣。此菜汁適宜4-5個月的嬰兒食用。菜水原料：菠菜(油菜、白菜均可)500克。配料：精鹽8克，清水500克。制法：(1)將菠菜、油菜、白菜任選一種，洗凈，切碎。(2)將鋼精鍋放在火上，加入清水、碎菜，蓋好鍋蓋燒開，稍煮，將鍋離火，用湯匙壓菜取汁，加入精鹽少許，即可食用。特點：用上述蔬菜制成的菜汁，含有豐富的鈣、鐵和維生素。制作關(guān)鍵：要選用新鮮的蔬菜做原料。菜要切碎、煮爛。只取菜汁，不要帶菜渣。此菜汁適宜4-5個月的嬰兒食用?？梢詾閷殞毝噙x用米粥、爛面條、蛋黃、水果泥、菜泥、肝泥、肉末、肉松等。添加輔食的品種和數(shù)量都要本著循序漸進的原則，不可急于求成，也不可輕易放棄?，F(xiàn)在市場上有多種專門為寶寶精制而成的米糊、奶糊和奶麥糊產(chǎn)品，用來喂寶寶省時省力，也可以為寶寶選用。這里介紹一種自制的燕麥粥。燕麥營養(yǎng)豐富，又易于消化吸收，很適合這一時期的寶寶。注意不要用那種用開水沖泡的速溶型麥片粥，該食品中含麥片、奶粉較少，同時加入了其他人造添加劑，口味偏甜，不太適合這一時期的寶寶。應(yīng)該選用純燕麥片，將水燒開，加入適量麥片（可根據(jù)寶寶月齡由稀到稠），用筷子不停攪動。可以淋入事先打散的雞蛋液，加入排骨湯、雞湯，或加入碎菜末均可，以調(diào)劑口味，最后可略加些鹽和香油。此粥鮮香滑軟，很可口且營養(yǎng)豐富，易消化。