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怎么樣才能更好的健康減肥？

男 | 23歲 2022-01-25 16:39:36 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我以前挺瘦的，但是這兩年越來越胖了，很多人見了我都認(rèn)不出來，最近我特別想減肥，也節(jié)食過，不過根本不管用，見到吃的就忍不住，醫(yī)生說我再胖的話就很容易影響正常的生活。

想得到怎樣的幫助：怎么樣才能更好的健康減肥？

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王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友：34813稱贊：3
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2022-01-25 16:42:46 我要投訴

      必須要控制你的飲食，不能吃的過多，而且飲食也要合理健康的搭配，男性一般可以多打籃球，這樣可以有效的保證體重快速下降，而且能夠保證你的健康狀況
      

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