11歲女孩大腿，腹部肥怎么辦？
女 | 11歲 2022-01-25 16:42:14
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 身高147，體重44千克，從小就很肥，特別是肚子大腿，控制飲食和運(yùn)動(dòng)了一個(gè)月一點(diǎn)改變都沒(méi)有，怎么辦。
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2022-01-25 16:44:53 我要投訴
飲食和運(yùn)動(dòng)控制一個(gè)月，可以繼續(xù)堅(jiān)持，同時(shí)也時(shí)常要注意減少卡路里的攝入，一切零食都是不可以食用的，和任何的飲料，也是不可以食用，叫葷素搭配合理，保證孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以達(dá)到減肥效果的
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