我12歲了可才145厘米，我腳長(zhǎng)22.5
男 | 12歲 2022-01-25 20:20:29
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來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 我12歲了可才145厘米，我腳長(zhǎng)22.5厘米我是晚長(zhǎng)還是本來(lái)就矮啊，父親165厘米，母親164厘米。
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2022-01-25 20:22:28 我要投訴
你好，根據(jù)您的描述，你的身高有一定的遺傳因素，不過(guò)十二歲男孩，發(fā)育有早晚，還是能夠繼續(xù)長(zhǎng)高的，建議不要熬夜最好在晚上十一點(diǎn)前睡覺(jué)，多吃一些高鈣高蛋白的食物，多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，多做跳繩打籃球等運(yùn)動(dòng)，有利于身體長(zhǎng)高。
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