豐胸的食物可以有哪些？

女 | 20歲 2022-01-25 20:52:38 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：小時(shí)候沒(méi)有好好注意胸部的發(fā)育，覺(jué)得胸部大了很丑，所以以前都沒(méi)有好好促進(jìn)發(fā)育，現(xiàn)在開(kāi)始，知道要胸部大顯得精神，還會(huì)有自信，由于胸部小這個(gè)問(wèn)題都被嘲笑好多次了，都快沒(méi)自信了，想知道豐胸的食物可以有哪些

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱成浩淮北市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復(fù)。肉毒幫助網(wǎng)友：63385稱(chēng)贊：8

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2022-01-25 20:57:22 我要投訴

你好，看了你的描述，想食物豐胸的話(huà)，建議飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素e及膠原蛋白的食物，比如鮮牛奶，豆?jié){，豆制品，木瓜，核桃，花生，堅(jiān)果，蹄筋，豬蹄，海參等。多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有利于豐胸。