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回復(fù)區(qū)
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復(fù)。肉毒
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2022-01-25 21:13:50 我要投訴
你好，斑和日曬，飲食，皮膚護(hù)理及內(nèi)分泌等有關(guān)。目前首先是注意防曬。飲食上多吃一些富含維生素c維生素e的食物。多飲水，不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)前睡覺(jué)。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這些調(diào)節(jié)，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)使斑減輕或消退。
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