怎樣才能去黑眼圈？
女 | 32歲 2022-01-26 00:13:21
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健康咨詢描述： 我老婆是個網(wǎng)絡小說編輯員，在電腦跟前編輯文字就是一整天，有時候甚至加班熬夜趕活，有時候也會因為文章寫不出來就會一整夜失眠睡不著，煩躁的時候也會不停的抽煙，飲食方面不規(guī)律，久而久之形成黑眼圈。
想得到怎樣的幫助：怎樣才能去黑眼圈？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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