我渾身骨頭好象都是疼的腰也很疼而且還厲害
健康咨詢描述：
我最近幾個(gè)月以來(lái)， 就是脖子旁邊還背后 。 特別的疼痛。 而且每天起床都是想把頭扭扭， 不然感覺(jué)很不舒服 。而且我體內(nèi)的骨頭我稍微一動(dòng)就好象在響一樣其實(shí)就是在響~ 我腰也很疼 但是到醫(yī)院拍片子醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事?？墒且恢碧弁炊紱](méi)有減少~！我想問(wèn)一下 我得的是不是脊椎 之類(lèi) 病狀~或是腰間盤(pán)突出
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:5個(gè)月
目前一般情況:疼痛
病史:沒(méi)有
以往的診斷和治療經(jīng)過(guò)及效果:理療 剛做的時(shí)候稍微好一點(diǎn) 那時(shí)候是在腰上做的 但是 幾天不做 就又不行了
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回復(fù)區(qū)
每天不要坐的太久，尤其是在電腦旁、桌邊伏案工作時(shí)間不能太長(zhǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，另外頸部要少活動(dòng)，特別是扭動(dòng)，活動(dòng)越多則頸部勞損越嚴(yán)重，不要躺在床上看書(shū)，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高，疼痛時(shí)可以口服扶他林片、三七片等活血化瘀藥物，必要時(shí)到醫(yī)院理療。
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