經(jīng)期縮短是什么原因？
女 | 20歲 2022-01-27 03:34:52
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健康咨詢描述： 20歲女生，以前經(jīng)期都是在第四天第五天開始變少，第六天才逐漸干凈，但是上個月和這個月是在第三天變少了，第五天就基本干凈了，是什么原因呢？需要怎么做呢？
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2022-01-27 03:39:02 我要投訴
你好。月經(jīng)能夠正常來臨，而且比較有規(guī)律，只是單純的月經(jīng)量變少，這基本上屬于正常情況。月經(jīng)量多少和激素分泌水平紊亂有一定的關(guān)聯(lián)性。日常生活中，注意陰部的衛(wèi)生清潔，避免攝入辛辣刺激寒涼的食物。注意休息，避免熬夜，做好陰部保溫工作，避免著涼，放松心情，保持樂觀向上的生活態(tài)度，對增加月經(jīng)量，都有一定的幫助作用。
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