你好,一年了還有腫痛,你的情況應(yīng)該是損傷后沒有注意休息反爾一直活動造成軟組織損傷和韌帶拉傷難以恢復(fù)及血氣不和引起的.平時需要休息,抬高患肢,裸關(guān)節(jié)制動,患肢不要負(fù)重活動。建議你服用專業(yè)的活血化瘀藥物八仙愈合散治療,7天癥狀明顯減輕,20/30天就可以治愈.平時多吃含高蛋白食物如排骨,雞肉,牛肉,雞蛋,牛奶.
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