病情分析：
      你說的情況是腿的位置相對來說比較粗，這個可以通過對癥處理治療，看看。
      指導(dǎo)意見：
      少吃油膩，辛辣寒涼食物，如果需要瘦下來，一個是通過運(yùn)動，當(dāng)然運(yùn)動可能會引起局部的一個肌肉增加，外形，可能改變不大。如果是肌肉型的脂肪，只能手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，腿部較粗，屬于肌肉型脂肪，做過瘦腿操，效果不明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您控制飲食、體育鍛煉的同時可以正規(guī)醫(yī)院針灸科試試針灸減肥。
      

      病情分析：
      脂肪容易堆積的地方，一般是腋下大腿根部和臀部。跟飲食和缺乏運(yùn)動有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      您可以考慮使用精油進(jìn)行局部按摩。對燃脂有一定的作用。平時要注意少吃多運(yùn)動也會有效果的。
      
      以上是對“肌肉型脂肪該怎么減？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！