病情分析：
      你好先生：根據(jù)你的描述情況，經(jīng)常熬夜、手淫，導(dǎo)致頭發(fā)稀少，頭頂上的頭發(fā)很少，可能與熬夜，手淫有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：保持良好的心態(tài)，加強(qiáng)體育鍛煉鍛煉體質(zhì)，及時(shí)戒掉手淫，可以經(jīng)常去理發(fā)室做頭發(fā)護(hù)理，促進(jìn)血液循環(huán)，注意飲食少吃辛辣刺激性食物，多吃黑芝麻，枸杞紅棗，少熬夜，保持充足睡眠。