午睡多次被突然嚇醒。
女 | 16歲 2022-01-29 12:01:16
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健康咨詢描述： 今天午睡，多次被突然嚇醒，一入眠就會(huì)，最后沒睡成。請(qǐng)問是什么原因？
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2022-01-29 12:04:59 我要投訴
病情分析：
考慮您現(xiàn)在年齡的原因，您應(yīng)該是一名中學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力可能也比較大，偶爾會(huì)出現(xiàn)一次夢(mèng)中驚醒的情況也很正常，這說明與您的精神緊張有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議你在平常的時(shí)候要多參加課外活動(dòng)，注意保持充足的睡眠，保持心情舒暢，不要太過擔(dān)心。
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