健康咨詢描述： 家族有靜脈曲張病史，爺爺，大伯，父親沒(méi)有，我最近跳繩減肥，未進(jìn)行節(jié)食，效果明顯，連續(xù)跳繩3個(gè)月，每周3-5次，每次40分鐘左右，4千下，最近發(fā)現(xiàn)右腿小腿肚血管隆起，皮膚顏色輕微變暗，懷疑靜脈曲張，去醫(yī)院檢查確診，下附彩超報(bào)告，最粗的血管直徑8.1mm，小腿疲勞感嚴(yán)重，現(xiàn)在已經(jīng)停止鍛煉，開(kāi)始節(jié)食。關(guān)于靜脈曲張，已經(jīng)開(kāi)始每天穿戴2小時(shí)二級(jí)彈力襪，血管隆起癥狀開(kāi)始有顯著緩解。問(wèn)題:1.想開(kāi)始繼續(xù)跳繩運(yùn)動(dòng)，不知可否，2.如何靠吃藥或外用藥及習(xí)慣或運(yùn)動(dòng)等非手術(shù)方式，徹底根治。