健康咨詢描述: 我15歲,量過勃起時陰莖14-14.5cm,想問一下這個長度算長還是短還是正常?有手淫習慣,很后悔,在慢慢戒除這個習慣,請問還有發(fā)育的空間嗎?我想長到18cm,平時吃什么能夠增長那的長度?
陰莖疲軟時候大于4厘米.勃起后大于8厘米都是正常的,陰莖冠狀溝下部的直徑范圍為2.1-3.2厘米,一般不用特殊干預,一般而言18歲以后生殖器再長的可能性就不大了,沒有任何藥物可以使陰莖變大,你現(xiàn)在長度沒有問題,你只要養(yǎng)成好的生活習慣和衛(wèi)生習慣,自我鍛煉,做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉,練習收縮20次,每次收縮保持1~2秒,然后放松,每天進行3次,還可以做深蹲運動,每天三次,每次10到20個。這樣可以幫助你的陰莖生長和提高性能力
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