指甲其實(shí)跟身體的營養(yǎng)情況都是有一定關(guān)系的，如果某一段時(shí)間身體營養(yǎng)方面缺乏維生素，礦物質(zhì)元素或者是蛋白質(zhì)的話，這些是很有可能反映在指甲上面的，很多人其實(shí)都有類似情況，您可以適當(dāng)注意多吃蔬菜，粗糧，雞蛋，牛奶，瘦肉，保證營養(yǎng)均衡，看看這個(gè)情況有沒有好轉(zhuǎn)。如果對癥處理以后還是這樣的話，建議等疫情好轉(zhuǎn)以后去醫(yī)院抽血化驗(yàn)一個(gè)微量元素看看。