圣女果懷孕可以吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-02-01 13:50:08 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：圣女果懷孕可以吃嗎

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2022-02-01 14:03:27 我要投訴

孕婦是可以吃圣女果的，圣女果的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，含有一定的維生素及礦物質(zhì)，對(duì)胎兒是不會(huì)有傷害的，但是在吃圣女果的時(shí)候要注意控制好量，適當(dāng)?shù)某?，不宜吃的過(guò)多，也可以多吃一些新鮮的水果跟蔬菜，比如蘋果、橘子、橙子等都是可以吃的。同時(shí)在飲食上要注意做好飲食的規(guī)律，要清淡飲食，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，禁食辛辣或者消化不良的食物，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意多休息，不要熬夜，定期的去醫(yī)院做復(fù)查，隨時(shí)觀察胎兒的情況。