正常情況下，如果說(shuō)肚子大，然后濕氣比較重，有肥胖有便秘之后有后背疼痛的這種情況，其實(shí)要考慮是屬于，由于體內(nèi)的濕氣比較重，脾胃虛弱的因素引起，那您如果說(shuō)有后背疼痛，要考慮是否是有腰肌腰椎的問(wèn)題引起的。

      對(duì)于你的這個(gè)情況考慮太熱的便秘，體內(nèi)濕氣重，而且會(huì)不會(huì)有疼痛的現(xiàn)象，那么應(yīng)該是存在著消化系統(tǒng)的疾病。引起了腹脹，所以對(duì)于這個(gè)癥狀的建議，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院的消化科先進(jìn)行相關(guān)的檢查，確診后再給予針對(duì)性的方案進(jìn)行調(diào)理治療，而且在日常生活中一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活飲食習(xí)慣，避免吃一些刺激性的食物。
      

      平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，少吃一些高糖，高熱量高脂肪的食物，多吃些新鮮的蔬菜，適當(dāng)?shù)乃约按掷w維的飲食，養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣，可以口服些薏米小米粥有利于健脾胃。
      以上是對(duì)“肚子大濕氣重肥胖便秘后背疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！