蜂蜜泡水有什么好處？
女 | 32歲 2022-02-11 15:53:14
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我失眠好長(zhǎng)一段時(shí)間了，每天晚上睡不好，白天就沒(méi)有精神，頭疼，所以失眠問(wèn)題給我?guī)?lái)很大的困擾，聽(tīng)朋友說(shuō)喝蜂蜜水可以治療失眠，于是我就買了一些蜂蜜，每天晚上沖水喝。
想得到怎樣的幫助：蜂蜜泡水有什么好處？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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