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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-02-21 10:50:55 我要投訴
肝火旺盛，都能通腸，比較愛(ài)發(fā)脾氣，愛(ài)著急，還會(huì)出現(xiàn)一些大便干結(jié)，小便發(fā)黃，口干口苦，晚上還會(huì)出現(xiàn)失眠，睡眠質(zhì)量差，即使睡著以后也容易驚醒，平時(shí)要注意飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，饑一頓飽一頓，盡量避免吃一些高脂高熱量的食物，多吃一些能夠幫助清熱降火的食物，比如西瓜苦瓜，銀耳等等。
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