腎陰虛一般的情況下是可以吃冬瓜湯的,也可以吃一些黃芪,桂圓,木耳,枸杞等或者是服用一些藥物來治療,比如六味地黃丸,效果還是不錯的,平時也要注意多休息,避免做劇烈的運動,也不要熬夜,可以適量的做一些有氧運動,比如慢走慢跑等,對身體是有好處的。
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