你好,小兒秋季便秘,這是由于秋天天氣比較干燥以及平時(shí)生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等有關(guān),這種情況可以給寶寶喝益生菌來進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)按順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),潤腸通便,預(yù)防便秘,飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,多吃膳食纖維豐富的食物,忌吃零食飲料以及上火的食物,多喝溫開水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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