您好，您可能是患有視疲勞及干眼癥。建議您按說(shuō)明滴用七葉洋地黃雙苷滴眼液及玻璃酸鈉滴眼液，并且堅(jiān)持每日三次、每次十五分鐘熱毛巾濕敷雙眼。如果同時(shí)患有屈光不正，建議您戴鏡。
      

      你好。你描述的這種情況估計(jì)是干眼癥，與用眼過(guò)度有關(guān)系的，可以按時(shí)點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液配合熱敷按摩眼睛，多吃綠葉蔬菜水果忌辛辣胡蘿卜蛋黃等補(bǔ)充維生素，平時(shí)一定要注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)，多戶外活動(dòng)，適當(dāng)體育鍛煉放松心情！
      

      電腦看的時(shí)間長(zhǎng)了眼睛干一般的情況下可以滴一些人工的眼藥水來(lái)緩解，比如玻璃酸鈉眼藥水，看電腦的時(shí)候也可以戴上防藍(lán)光的眼鏡，平時(shí)也可以做一些眼部按摩，視力訓(xùn)練來(lái)緩解，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦。
      
      以上是對(duì)“電腦看的時(shí)間長(zhǎng)了，眼睛干”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，是看電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起的眼干和視疲勞，建議每工作40分鐘休息5分鐘，可遠(yuǎn)眺，多看綠植，增加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間。也可用毛巾進(jìn)行熱敷。如果情況較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用玻璃酸鈉滴眼液緩解。要養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣，否則會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)加深，或引發(fā)干眼癥。