健康咨詢描述: 多囊卵巢綜合征平時(shí)需要注意什么
多囊卵巢綜合癥的人平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,控制體重,少吃甜食,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,多喝豆?jié){豆奶,多吃一些豆類制品,里面含有植物雌激素相對(duì)比較多,可以提高體內(nèi)的激素水平。
溫馨提示:
避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油。
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