健康咨詢描述: 我因為工作每天面對電腦8—10小時,同時面對手機4—5小時。 手環(huán)顯示心率睡眠時50—60。清醒時有時也會到50多。靜息心率在50—70之間,最近幾天在50—60。經(jīng)常在長時間說話后感覺氣短,偶爾心慌。去年8月心超,動態(tài)檢查正常。每天累積步行3000—8000步。只是走路,不做其它運動。睡眠平均時間在6小時以上,最近一年大多數(shù)在7小時左右。我體重100kg,身高177。最近兩個月血脂臨界,血壓臨界,血糖沒測,但每次體檢都正常。
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