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身高過22的怎么增高

保密 | 0個月 2022-03-07 15:02:50 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：身高過22的怎么增高

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2022-03-07 15:48:15 我要投訴

如果年齡超過22了，已經(jīng)是成年人了，如果骨骺線還沒有閉合，也可以通過調(diào)整飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，微量元素堅(jiān)持鍛煉身體，跳繩，跳高，打籃球，保持充足的睡眠，保持良好的情緒狀態(tài)也可以在醫(yī)院聽從醫(yī)生的建議，使用生長激素來進(jìn)行治療

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