痙攣性斜頸這種情況是需要去頸椎科就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,可以通過(guò)手術(shù)或者是針灸理療等來(lái)改善,同時(shí)伴有失眠的話(huà),可以配合一些助眠的藥,患者不要過(guò)于的緊張焦慮,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,對(duì)自己的疾病要進(jìn)行接納,順其自然的生活。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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