你好，癲癇病人應(yīng)加強(qiáng)自我保護(hù)，要做到：①不駕駛各種車輛，不能從事高空、機(jī)械作業(yè)、防止在江河湖泊和井邊逗留，不能游泳。②禁食煙、酒、辛辣等刺激性強(qiáng)的食物。③避免觀看易興奮、刺激性強(qiáng)的影視節(jié)目，不玩游戲機(jī)，不宜大聲喧嘩和受驚嚇。④做到生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合，不熬夜，不過度勞累，不過分動腦筋。⑤癲癇是—種慢性病，必須樹立長期與疾病作斗爭，并有戰(zhàn)勝疾病的信心，待人處事不急不躁，不卑不亢，也不自暴自棄，能自得其樂，知足常樂。⑥如需要更換抗癲癇藥時(shí)，需遵醫(yī)囑逐漸減量緩慢撤停，防止癲癇復(fù)發(fā)，甚至出現(xiàn)持續(xù)狀態(tài)。⑦適度鍛煉身體，不斷增加抵抗力，防止癲癇發(fā)作或減少發(fā)作。