最近兩天忽然不怎么想吃東西

女 | 20歲懸賞3個健康幣 2022-03-15 11:45:31 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：之前餓了就很想吃各種東西，但是最近幾天感覺對吃飯有點不感興趣，但我每天都有運動，應(yīng)該不存在胃腸道蠕動慢，然后我有慢性的腸胃問題，但是最近也沒有出現(xiàn)類似胃痛之類的癥狀，可以感覺餓，就是沒什么胃口。是因為我最近要準備的考試多，導(dǎo)致焦慮和壓力嗎？

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2022-12-30 16:41:10 我要投訴

這種情況，如果覺得不想吃東西并且沒有胃口，并且在考試，這個有可能和勞累熬夜，心理緊張焦慮等有關(guān)系的，建議也要注意做好調(diào)節(jié)生活方式，改善飲食，一定要注意，定時的吃飯，不要勞累和熬夜的，可以多吃青菜水果，不要吃油膩的食物。

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