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2022-03-31 16:55:34 我要投訴
脊柱骨折的康復(fù)鍛煉，首先是5點(diǎn)支撐法，也叫拱橋鍛煉，就是睡在床上，兩個(gè)肘關(guān)節(jié)豎起來(lái)，兩只腿豎起來(lái)，頭頂住床，把腰向上抬，像拱橋一樣，還有下肢肌力的鍛煉，直腿抬高鍛煉，睡在床上把腿抬到30度左右，然后停5秒鐘，逐漸的放下來(lái)，兩腿交替
疾病百科| 骨折
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