大量運(yùn)動后身體出汗量非常少
男 | 17歲 2022-04-01 09:26:48
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健康咨詢描述： 無論是在冬天還是夏天的時(shí)候即使是很大的運(yùn)動量身體最多出汗就是非常薄的一層，感覺這樣即使運(yùn)動了也無法有效的排毒，最后導(dǎo)致了很多皮膚的問題。沒有那種大汗淋漓的感受
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-14 16:54:14 我要投訴
大量運(yùn)動之后，如果身體排汗比較少，這種情況很有可能是屬于代謝下降和身體虛弱各方面都是有一定的關(guān)系的，但是身體沒有伴隨其他不舒服的癥狀，也不用過于擔(dān)心，因?yàn)槊總€(gè)人的出汗量和遺傳也有關(guān)系的，并不是運(yùn)動，一定要有大汗淋漓的，假如是有汗腺堵塞或者代謝下降這種情況增加運(yùn)動量，平常多吃新鮮的蔬菜水果養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣。
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