耳鳴睡不著,可能是出現(xiàn)間歇性的或者是持續(xù)性的,而且它有可能是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了某一些疾病造成的失眠。如果耳鳴的患者有高血壓,貧血或者是甲狀腺功能亢進(jìn),都有可能會(huì)造成失眠。建議平時(shí)要飲食清淡,同時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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