有問(wèn)必答網(wǎng) → 其他科室 → 每天只吃一頓飯會(huì)怎樣
每天只吃一頓飯會(huì)怎樣
女 | 18歲 2022-04-04 05:16:01
1人回復(fù)
來(lái)自蘇州市
健康咨詢描述： 我這個(gè)月來(lái)基本上每天只吃晚飯和夜宵中飯和早飯不吃
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2022-04-04 08:32:11
一日三餐才是正規(guī)的飲食，而且肉蛋奶均衡搭配，多吃綠色的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，少吃肥甘厚味油膩的食物，你自己只吃一頓飯，長(zhǎng)期這樣容易得消化道疾病，比如胃炎，胃潰瘍，膽囊炎，膽石癥，或者腸炎
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