如果出現(xiàn)了便秘的情況，可以吃點麻仁丸，使用開塞露的，平時在飲食上吃一些含有纖維素豐富的東西，可以吃點紫菜，韭菜，海帶之類的東西，注意鍛煉自己的身體。千萬不要吃辛辣的食物。
      

      肚子疼的原因很多的，比如說著涼胃腸的問題盆腔炎癥都可能會有疼痛，建議你調(diào)理一下胃腸，另外多吃一些蔬菜水果，多吃一些熱的容易消化的食物，不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物，你可以做做熱敷，看你描述的應(yīng)該是胃腸的問題的
      

      你好，這種情況需要檢查彩超，看子宮附件的情況多吃蔬菜水果保持大便通暢和便秘是有關(guān)系的，考慮是有腸管的痙攣有關(guān)系。不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，可以用開塞露。
      
      以上是對“小腹疼痛站不起來，便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      像你這個問題你說的是便秘，那么便秘就是胃腸道的問題，就是有可能也會導(dǎo)致腹痛，還有就是也快來月經(jīng)了，那現(xiàn)在的情況也不排除與來月經(jīng)有關(guān)系，我的意見就是你可以多喝點熱水多吃水果蔬菜，如果大便還是排不出來，也可以局部使用開塞露。