健康咨詢描述: 跖骨骨折拆石膏了怎么康復(fù)訓(xùn)練
跖骨骨折后那么是需要通過一些外固定的方式來進(jìn)行治療的,那么如果拆石膏后想要康復(fù)鍛煉的話,那么是可以的,是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的進(jìn)行鍛煉的,可以逐漸的下地活動(dòng)的,可以借助一些拐杖逐漸地站立行走,可以進(jìn)行一些循序漸進(jìn)的這種鍛煉的是不能夠服眾的,平時(shí)可以進(jìn)行一些熱敷,做一些電刺激,等康復(fù)理療都是可以的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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