經(jīng)常深吸一口氣才舒服
女 | 28歲 2022-04-12 10:50:15
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健康咨詢描述： 經(jīng)常深吸一口氣才舒服經(jīng)常容易上火肝火比較旺
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-04-12 11:27:12 我要投訴
經(jīng)常需要深呼吸，而且肝火比較旺盛，容易發(fā)脾氣的話，考慮可以配合用點(diǎn)中藥方劑調(diào)理，肝氣不舒也會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象，可以用一些疏肝解郁的方劑調(diào)理，另外還要多做心理暗示，保持心情舒暢，不要吃太多辛辣刺激性食物和油膩油炸食物，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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