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2022-04-13 22:30:49 我要投訴
在做開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，正確的方法首先要身體站直，抬頭挺胸，兩個(gè)胳膊自然下垂就可以了。在跳起來(lái)的時(shí)候，胳膊要舉過(guò)頭頂，然后兩個(gè)腿要打開(kāi)跟肩同寬跳起來(lái)的時(shí)候膝蓋不要彎曲。下落的時(shí)候腳尖先著地，膝蓋可以彎曲。
疾病百科| 開(kāi)合（別名：開(kāi)合）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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