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健康咨詢(xún)描述： 可能因?yàn)槲业男愿癜?，走路總感覺(jué)不自然，總覺(jué)得別人在看我，現(xiàn)在明天都要走路去上班，好煩，跟自己說(shuō)放輕松之類(lèi)的也沒(méi)多大用。不知道怎么辦
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像你所說(shuō)的這種情況，其實(shí)就是性格原因所造成的懶惰，這個(gè)平時(shí)的話(huà)還是要加強(qiáng)一下身體的體質(zhì)鍛煉，而且需要提升一下自身的心理素質(zhì)，另外要積極的去做自己想做的事情，轉(zhuǎn)移這種發(fā)懶惰的注意力。
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因?yàn)閭€(gè)人性格的問(wèn)題走路不自然，像這種情況主要是你太在意周?chē)娜藢?duì)你的看法了，建議你去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，可以做心理治療，作為你自己不要老是去關(guān)注這些事情，更不要去關(guān)注周?chē)?，因?yàn)榇蠹叶加凶约旱氖虑樽觯緵](méi)有人注意到你的，是你自己過(guò)于的敏感。
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