健康咨詢描述: 腎結(jié)石跳繩一般跳多長(zhǎng)時(shí)間
腎結(jié)石跳繩可以每次跳20分鐘左右,另外需要多喝水,但是也需要看個(gè)人體質(zhì),當(dāng)一開始的時(shí)候可以跳10分鐘,然后逐漸的慢慢的往上加。另外需要在日常生活中多喝水多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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