你好，從以上情況來看，主要表現(xiàn)為感覺頭暈目眩，體位改變的時候會覺得有眩暈感，這種情況可能是位置性眩暈的表現(xiàn)，建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科和五官科就診接受全面的身體檢查以后，再根據(jù)檢查結果進行相應治療
      

      根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況有可能是前庭神經(jīng)的問題，也有可能是小腦的問題，所以你最好去醫(yī)院做個詳細的檢查。才能夠進一步的確診是什么原因引起來的，以便及時的對癥治療的。要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律起床或者是體位變動的時候，不要過于的劇烈使身體適應一下。
      

      引起頭暈目眩的因素很多。有些屬于精神心理因素有關，例如壓力或者存在緊張焦慮情緒。有些與軀體因素有關，例如體質差，平時缺乏運動或者晚間睡眠不足。另外低血糖、體位性低血壓，頸椎病等都可以引起陣發(fā)性眩暈。需要調整心態(tài)，平時需要多運動，增強體質，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重的建議及時就診。
      
      以上是對“感覺頭暈目眩的，特別是一躺下感覺天旋地轉的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！