類風(fēng)濕頭痛失眠怎么調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2022-04-18 22:03:25
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健康咨詢描述： 類風(fēng)濕頭痛失眠怎么調(diào)理
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2022-04-18 22:46:42 我要投訴
類風(fēng)濕出現(xiàn)頭痛失眠，首先應(yīng)該注意規(guī)律作息，不要過(guò)于勞累，養(yǎng)成定時(shí)上床睡覺(jué)的習(xí)慣，此外應(yīng)該做一些適度的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)可以做一下普拉提，打打太極拳等等來(lái)改善自己的生活，還可以服用一些安神類的中成藥治療
疾病百科| 頭痛
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
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