懷孕10周，用很熱的水洗澡，只要沒有對你的皮膚灼傷，對胎兒也就沒有什么影響，懷孕后應該多注意休息，保持愉悅的心情，多吃富含蛋白質，維生素和礦物質類的食物，有利于胎兒的生長發(fā)育，做好定期的產(chǎn)前檢查即可。
      

      懷孕10周洗澡用過熱的水會導致皮膚血管擴張，內(nèi)臟以及大腦血管灌注量減少洗澡時間短，一般對胎兒是沒有什么影響的，如果是洗澡時間過長，容易導致胎兒缺血缺氧，應當注意水溫不能過高，洗澡的時間不能過長。
      

      目前懷孕10周剛才洗澡用了很熱的熱水洗澡一般不會對胎兒有什么影響的，現(xiàn)在天氣也不冷了，所以春天用水洗澡不要太燙，否則會容易引起皮膚的燙傷，適當洗澡，不要洗太久，缺氧也對身體不舒服，注意定期產(chǎn)檢。
      
      以上是對“剛才洗澡用了很熱的熱水洗了澡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！