勞累過度還怎么調(diào)理？
健康咨詢描述： 身體本來很虛弱，前幾天晚上練習(xí)瑜伽，做了幾分鐘后突然感覺精疲力盡。累癱了。晚上累的不能睡覺，已經(jīng)四天了身體還是感覺累，神疲乏力，睡覺也感覺累的睡不著，總是醒。稍走動就心跳加快氣短無力，經(jīng)常感覺神疲乏力，想躺床上休息，但是睡不著。口里黏膩幾個月了，吃不下東西，人也越來越瘦。稍走動幾天會全身酸痛乏力，聽說可以通過運動鍛煉身體。沒想到只運動了幾分鐘就累這樣。請問是精神疲憊嗎？是脾氣虛嗎？特別容易上火。需要喝什么中成藥調(diào)理。健脾丸吃了上火
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你好，這個情況主要是考慮口中粘膩，同時伴有乏力以及睡眠差的問題的，這個考慮與脾虛濕盛有關(guān)系的，可以去醫(yī)院化驗看看的，同時這個也需要使用參苓白術(shù)散健脾祛濕就可以的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個也需要增加營養(yǎng)就可以的。
這藥吃了也上火
這個可以配合黃連上清片清熱解毒就可以的，不吃辛辣刺激食物。
你說是兩個藥同時吃嗎？需要間隔多久。我大便正常，吃了健脾丸就大便干燥便秘。吃東西非常清淡，吃不下東西只能喝點粥
這個可以一起服用看看的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
兩個藥不需要間隔時間嗎
這個一般不需要間隔時間的，建議可以去醫(yī)院化驗看看的。
如果從中醫(yī)角度來看，這個一般跟心脾兩虛，肺氣虧虛密切相關(guān)，在治療上可以用歸脾丸，配合，玉屏風(fēng)顆粒，但是由于您比較容易上火的話，可以改用，加味逍散來疏肝健脾清熱，同時，配合玉屏風(fēng)顆粒來補肺氣。還有就是您最好是去醫(yī)院排查一下事故存在甲狀腺功能減退和低鉀血癥
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你好，對于目前的這些癥狀考慮還是屬于脾虛引起的情況，建議您適當(dāng)?shù)倪x擇一些健脾的藥物來進行治療的，一般情況下可以選擇人參健脾丸來進行調(diào)理，同時飲食上清淡食物為主，不要吃一些油膩刺激性的食物，對于后期的恢復(fù)效果才是屬于比較明顯的。
以上是對“勞累過度還怎么調(diào)理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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