長(zhǎng)期靠墻靜蹲會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)敦厚,膝關(guān)節(jié)過(guò)度產(chǎn)生曲曲身體的重力不是垂直的拉力,導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)處在收縮狀態(tài),比如站立或行走時(shí)膝關(guān)節(jié)用力要大得多,因?yàn)橄リP(guān)節(jié)周?chē)∪馓幵谑湛s狀態(tài)加上處在靜止?fàn)顟B(tài),造成血管神經(jīng)受壓,也增加膝關(guān)節(jié)的損傷,因此不可以長(zhǎng)期久蹲,可以臀部塑個(gè)凳子來(lái)緩解身體的重力
溫馨提示:
要注重預(yù)防,加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),注意活動(dòng),避免肌肉萎縮。
本品具有活血健骨,化瘀止痛功能,用于股頭缺血性壞...[說(shuō)明書(shū)]
活血益氣、補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛,促進(jìn)骨折愈...[說(shuō)明書(shū)]
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