多囊卵巢綜合征肚子怎么減

保密 | 0個(gè)月 2022-05-05 17:32:33 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：多囊卵巢綜合征肚子怎么減

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2022-05-05 17:42:06 我要投訴

多囊卵巢綜合癥往往伴有肥胖等癥狀。首先我們要控制飲食，少食多餐。也可以采取輕斷食的方法。就是一周之內(nèi)選擇兩天不吃飯。但是不能連續(xù)兩天。同時(shí)要加強(qiáng)身體的鍛煉?？梢栽黾痈共窟\(yùn)動(dòng)。比如仰臥撐或者是仰臥起坐，都可以減少腹部的肥胖。

疾病百科| 多囊卵巢綜合征

掛號(hào)科室：婦科

溫馨提示：
避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油。

多囊卵巢綜合征(PCOS)是以稀發(fā)排卵或無(wú)排卵、高雄激素或胰島素抵抗、多囊卵巢為特征的內(nèi)分泌紊亂的癥候群。病征包括月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)、慢性無(wú)排卵、不孕、多毛及痤瘡等。因持續(xù)無(wú)排卵，嚴(yán)重情況下會(huì)使子宮內(nèi)膜過(guò)... 更多>>