健康咨詢描述: 我昨天飯前74公斤今天飯前73公斤,我一天兩頓飯,不咳痰,也不便血
昨天和今天飯前體重差一公斤,有可能也是正?,F(xiàn)象。因?yàn)槊刻爝M(jìn)食有所不同,身上衣服都有可能不同。與每天是否排便,是否有腹瀉都有一定關(guān)系。不建議一天兩頓飯,可以吃三餐,吃飯八分飽。
一般一天時(shí)間體重不會(huì)有明顯的變化。目前的體重變化考慮與大小便和體內(nèi)水分變化這些因素有關(guān),與脂肪含量關(guān)系不大。一般每天熱量消耗在1500到2500kcal,相當(dāng)于脂肪大約200g,所以即便一天不吃飯,也就消耗200克左右的脂肪。
這個(gè)我覺(jué)得也很正常吧,畢竟你這個(gè)不能夠算是一個(gè)疾病的問(wèn)題,體重的問(wèn)題的話,重一點(diǎn)輕一點(diǎn),受很多的因素影響的,吃多一點(diǎn)東西呀,或者有時(shí)候流一些汗的運(yùn)動(dòng)之后啊,這些都多少都會(huì)有改變的
以上是對(duì)“問(wèn)一下這掉秤正常嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這種情況屬于正?,F(xiàn)象,如果有憋尿情況、排大小便的問(wèn)題、或者穿衣服鞋襪厚薄輕重不一樣、喝水多少等問(wèn)題有一定的關(guān)系,不要太過(guò)于擔(dān)心,一般來(lái)說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題。注意日常生活方式、作息規(guī)律,避免熬夜,適當(dāng)鍛煉。
根據(jù)你描述的情況來(lái)看,如果平時(shí)吃飯前的體重有一斤到兩斤的波動(dòng),那也是正常的,因?yàn)橐惶熘泻鹊乃皇且粯拥?,吃的東西也不可能完全一樣的重量,所以沒(méi)有必要過(guò)于擔(dān)心,因?yàn)槊刻斓捏w重也不可能完全的一模一樣,平時(shí)飲食排便一切正常,就不用緊張,正常生活就可以了。
溫馨提示:
排便時(shí)不要久蹲不起或過(guò)分用力
彝醫(yī):哦格諾諾且,背茲。 中醫(yī):感冒、支氣管炎...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎,以及其他呼吸...[說(shuō)明書(shū)]
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